Furrow.nl – VLOG Wim Hof-methode: Ik ga in een ijsbad

25-04-2016

Heb je het altijd koud? Ben je altijd moe en wil je graag meer energie krijgen? Of is het versterken van je imuumsysteem dé reden om in een ijsbad te stappen? Je leest het goed: een ijsbad.

Lees het verslag: Furrow.nl

Holistik.nl – Valentijnsdag 2.0 | Geen rozenbad maar een ijsbad

28-02-2016

hollistik

Hoe ziet jouw ideale Valentijnsdag eruit? Die van mij niet direct doorbrengend in een ijsbad. Toch liep het dit jaar anders en volgde ik exact 14 februari de Iceman Workshop waar Wim Hof groot mee is geworden.

Lees het verslag: Holistik.nl

Altamira.nl – Interview: Nicolette deed mee aan een ‘Icemantraining’

29-03-2016

logo

Nicolette dompelde zich een weekend letterlijk onder in (ijskoud) water en deed mee aan een Icemantraining. Ze leerde hoe je je eigen lichaam kunt trainen en de kou te weerstaan. Maar het was meer dan alleen die ervaring.

Lees het verslag: Altamira.nl